Mun kaverit on ruvennu laihduttaa! Ne liikkuu ihan hirveesti ja koittaa syödä joku 800 kaloria. Ja ärsyttävintä on, et ne selittää siitä koko ajan! Ite en oo maininnu tästä kellekkään. Vittu mua ärsyttää:D Koko ajan puhuu kaloreista ja pätee, tekis mieli sanoo et vittu pää kii ku ne ei oikeesti tiiä mistään mitään! Ja vaik must vähän tuntuu, ettei ne kauaa sitä jaksa, ni pelottaa hirveesti et ne oikeesti onnistuu laihtumaan! Ne on kyl mua isompia, 65-75kg, perjaattees ihan hyvä et laihduttavat. Mut mua pienemmäks ne ei saa päästä! Ja mun on pakko laihtuu ennen niitä!
Tänään söin liikaa, melkee 1000kcal.........Kulutin vaan 450. Mut huomen urheillaan niitte mun laihduttajakavereitten kans. Nyt mul kyl on liikuntaseuraa, vois koittaa tästäki miettii ne hyvät puolet:)
Ja parhaalta vaihtoehdolta tuntuu nyt ABC-dietti. Se on kiva, kun siinä on vaihtelua ja sellasta "jännitystä" vähän ettei kyllästy:D LUPAAN mennä sen loppuun asti ja lupaan onnistua joka päivä kiitos hei.
1: 500 calories
2: 500 calories
3: 300 calories
4: 400 calories
5: 100 calories
6: 200 calories
7: 300 calories
8: 400 calories
9: 500 calories
10: fast
11: 150 calories
12: 200 calories
13: 400 calories
14: 350 calories
15: 250 calories
16: 200 calories
17: fast
18: 200 calories
19: 100 calories
20: fast
21: 300 calories
22: 250 calories
23: 200 calories
24: 150 calories
25: 100 calories
26: 50 calories
27: 100 calories
28: 200 calories
29: 200 calories
30: 300 calories
31: 800
32: fast
33: 250 calories
34: 350 calories
35: 450 calories
36: fast
37: 500 calories
38: 450 calories
39: 400 calories
40: 350 calories
41: 300 calories
42: 250 calories
43: 200 calories
44: 200 calories
45: 250 calories
46: 200 calories
47: 300 calories
48: 200 calories
49: 150 calories
50: fast
Huomenna alkaa ja 500 kcal:)
Tuo ABC on tosi kiva dieetti. Mä aloitan sen taas alusta sunnuntaina. Pari viikkoa sitten aloitin sen mutta jatkoin sitä vain ekan viikon. Sen jälkeen oli niin hyvä olo niin fyysisesti kuin henkisesti.. Siinä on vaan niin suuri se epäonnistumisprosentti, en tiedä ketään joka olisi päässyt sen täysillä kerralla läpi. Mutta onnea yritykseen! Sitten sunnuntaina lähden siihen mukaan!
VastaaPoistaVoi kiitos kun jaksat kannustaa mua koko ajan lisää ja lisää ! (: ♥ Oon aina niin ilonen kun oon lukenut kommenttejasi :D
VastaaPoistaJa nyt sä pystyt näyttään sun kavereille, että susta on tähän laihdutukseen ja niistä ei ;D se on ihana fiilis kun ite edistyi uuden vuoden jälkeen päivä päivältä ja muut turhautu ja liho takas taas! Ja sä oot pärjännyt tosi hyvin, kuluttanut kumminkin noin paljon (: Tsempit!
MizzPiggy, no tuskin mäkään onnistun , mut yritän ainaki parhaani:D Kiitos ja onnea sullekkin :)!
VastaaPoistaLosing light, haha oot oikeessa:D Ja kiitos jälleen kerran <3
Jep, roskiinheittämistäki oon harrastanu, mut mulle käy aina niin, että heikkona hetkenä mä kaivan ne sieltä ylös ja mussutan kahta kauheemmin. :D Pitäis varmaan johonki ulkoroskikseen viedä ku sieltä ei kehtaa mennä kaivelemaan.. No onneks poikaystävä tulee huomenna ja se lupautu jo syömään ne. :>
VastaaPoista